När du skidar fram på långturen, tar en löprunda, eller står still och spanar fågel, är det skönt att vara klädd i lager på lager. Ett underställ närmast huden ska ge värme och isolera mot kylan, men också ventilera ut fukten för att hålla kroppen så torr som möjligt. Därför är det extra viktigt att du inte har på tjocka mellanlager eller täta jackor när du rör dig för då kan inte fukten ta sig ut. Sätt i stället på varma kläder när du rastar. Välj det material som passar dig och dina turer.
För att göra det lättare att välja rätt underställ till vinteraktiviteterna, ta del av tipsen nedan.
8 kroppsnära tips
1. Välj material efter aktivitet och väder
Välj material beroende på aktivitet, årstid och väder. Ull värmer bäst, silke är vältempererat även i värme och ventilerande syntetplagg passar hög aktivitet. Undvik bomull som drar åt sig fukt.
2. Lager på lager
Satsa på flera plagg i olika gramvikt. Variera efter säsong. Smart att klä sig lager på lager, bara att skala av något plagg om det blir för varmt.
3. Blanda långt med kort
T-shirts och även tajts med korta ben är användbart. Shorts/mamelucker i merinoull ihop med långkalsonger gör att du inte bli kall om baken.
4. Merinoull håller länge
Underställ i merinoull kostar en del, men om du sköter om plaggen och hanterar dem varsamt så kan de hålla länge.
5. Naturmaterial
Naturmaterial av ull och silke är miljövänliga och behöver sällan tvättas – men kolla att det är producerat med miljö- och djurhänsyn.
6. Undvik antiodör-medel
Syntetplagg görs av olja, vilket inte är miljövänligt, men fördelen är att de är slitstarka och en del görs av återvunna material. Undvik syntetplagg behandlade med antiodör-medel som är tveksamt ur miljösynpunkt.
7. Viktigt med passform
Välj underställ med rätt passform för dig. Lagom tajt för att ventilera ut kroppsfukt, men inte för trångt och obekvämt. Bra om tröjan går långt ner baktill så att det inte blir kalldrag.
8. Detaljen som skaver
Kolla hur bekväm kragen är så att inte dragkedjan skaver. De flesta märken har modeller med både rund hals och krage. Kolla också hur byxans resår sitter.